Detoxifierea ficatului in 7 zile. Detoxifierea ficatului în 9 zile. Metodă simplă și rapidă

Lor, dar nu numai lor, le recomandăm reţeta lui Patrick Holford pentru o cură de detoxifiere de o săptămână, reţetă care va curăţa de toxine întregul organism. Nutriţionistul, care a scris 36 de cărţi traduse în 30 de limbi, spune că există 4 obiceiuri la care trebuie să renunţăm şi 4 pe care să le adoptăm. În primul rînd, să evităm grâul, deoarece irită intestinul.

Ce trebuie sa facem pentru o dieta sau cura de detoxifiere a organismului: Incepeti actiunea de detoxifiere a organismului la sfarsitul saptamanii sau in ultima saptamana de concediu.

Pe urmă laptele şi produsele lactate. Laptele este cel mai frecvent alergen alimentar, provoacă sistemul imunitar să reacţioneze, produce prea mulţi anticorpi. Scoateţi din dietă şi cafeaua, chiar dacă este greu, deoarece cafeina dă dependenţă.

Detoxifierea ficatului în 9 zile.

Dar asta e şi ideea. Cafeina este o toxină de dependență pentru a cărei contracarare ficatul face mari eforturi.

Dacă nu puteţi să renunţaţi la cofeină, înlocuiţi cafeaua cu două ceşti de ceai verde pe zi. În plus, renunţaţi la alcool, cel mai mare dusman al ficatului.

Iată cele 4 obiceiuri bune. Beţi 8 pahare de apa pe zi, deoarece ajută detoxifierea.

Detoxifierea ficatului

Pe urmă, detoxifierea ficatului in 7 zile doar anumite alimente. Dintre fructele accesibile recurgeţi la pepene galben, citrice, kiwi, struguri roșii și fructe de padure, iar dintre legume la ardeiul gras, sfecla, varza, morcovii, conopida, castraveții, rosiile şi fasolea.

• Cea mai bună rețetă pentru detoxifierea ficatului
• Medicacion contra oxiuros
• Renal cancer treatments
• Reguli pentru detoxifierea ficatului într-o singură zi - Doctorul zilei
• Printre produsele care ne pot ajuta la detoxifierea hepatică se numără grapefruitul, morcovul, sfecla, ceaiul verde, merele, uleiul vegetal presat la rece, lămâia și varza.
• Cum să îți detoxifici ficatul în 14 zile - Wellnessist

Folosiţi doar uleiuri detoxifierea ficatului in 7 zile la rece, limitaţi peştele, renunţaţi la carne, cereale, sarea albă, grăsimi hidrogenate, îndulcitori artificiali, aditivi și conservanți, alimente prajite şi condimente. Recurgeţi la antioxidanţi anti-îmbătrânire precum vitamina A, beta-caroten, vitamina C, vitamina E, minerale şi coenzima Q Acestea sunt jucătorii cheie în detoxifiere.

Şi nu în ultimul rând, luaţi suplimente de-detoxifiant hepatice, cum ar fi extractul de Ciulinul Laptelui sau de păpădie. Atenţie, însă: schimbarea dietei îi va determina pe "băieţii răi" din organism să lupte, prin urmare este foarte probabil ca 3 zile să nu vă simţiţi bine. Este o senzaţie care detoxifierea ficatului in 7 zile trece.

Acestea pot cauza probleme precum oboseala, dureri de cap, greata si o gama larga de boli cronice. Beneficiile detoxifierii Sus Dietele de detoxifiere si curatirea naturala a corpului ajuta la eliminarea toxinelor din organism - care este de fapt, un alt proces natural al organismului. Pentru a obtine beneficii permanente in urma detoxifierii trebuie sa va schimbati stilul de viata intr-unul sanatos.

În cazul în care suferiţi de boli cronice, consultaţi un medic înainte de a trece la detoxifiere, pentru ca anumiţi compuşi să nu intre în conflict cu tratamentul! Citește как создать сайт на котором можно заработать деньги