Detoxifierea ficatului cu fructe

Google Plus Este unul dintre cele mai mari şi mai importante organe, cel care ne protejează de efectele toxinelor intrate în organism. Acesta este şi motivul pentru care ficatul trebuie păstrat într-o stare foarte bună de funcţionare, iar sucurile de detoxifiere ajută în acest sens.

E timpul să renunţaţi la sarmale, cârnaţi şi prăjituri, pentru că este vremea unei cure de detoxifiere. Sucurile pot face minuni pentru sănătatea noastră, mai ales acum, în perioada în care avem nevoie de vitamine şi minerale şi de curăţarea organelor vitale.

Ficatul trebuie curăţat în mod periodic, pentru a preveni îmbolnăvirea.

În cazul în care aveţi o dietă bogată în alimente procesate, nu vă odihniţi suficient, respiraţi mult aer poluat, consumaţi detoxifierea ficatului cu fructe în mod regulat şi nu consumaţi o cantitate suficientă de nutrienţi, atunci este recomandat să vă detoxifiaţi ficatul. Medicii recomandă ca, pe lângă consumul obligatoriu a doi litri de apă zilnic, să introduceţi în dietă şi sucuri naturale din fructe şi legume.

Morcovii, merele, sflecla roşie, lămâia şi ţelina sunt unele detoxifierea detoxifierea ficatului cu fructe cu fructe cele mai importante alimente care ajută la detoxifierea ficatului.

Pentru a fi eficientă, cura de detoxifiere cu sucuri trebuie să fie ţinută între 3 şi 7 zile, perioada în care trebuie să mânaţi cât mai puţin şi să beţi cât mai multe sucuri. Încercaţi să consumaţi multe salate, fructe, supe, sa beţi multă apă şi să faceţi mişcare.

Suc de lămâie şi sfeclă roşie: 6 tulpini de ţelină, o jumătate de lămâie, 1 sfeclă roşie, 1 cană coriandru, 1 bucăţică ghimbir proaspăt ras.

Cura cu sucuri din fructe si legume, previne si combate numeroase afectiuni

Se procesează toate ingredientele într-un storcător. Sucul se serveşte imediat.

Suc de morcovi şi sfeclă roşie: 2 morcovi, 2 bucăţi sfeclă roşie, 1 lămâie, 1 bulb de molură. Sucul se consumă imediat sau se poate păstra la frigider timp de 24 de ore. Suc de portocale şi ţelină: 2 portocale fără coajă, 1 lămâie fără coajă, o jumătate de ţelină, o jumătate de cană cu pătrunjel.

Se procesează toate ingredientele în blender. Se consumă imediat.