Plan de detoxifiere in 7 zile.
Dieta detox de 7 zile.
Plan de detoxifiere pentru 7 zile
Slăbești 7 kilograme și scapi de toxine Așadar, toată lumea știe că alimentația corectă este una dintre cele mai bune soluții pe care le poți adopta, pentru a-ți menține corpul sănătos. Bineînțeles și kilogramele în plus sunt inestetice, dar în anumite cazuri chiar pot conduce la apariția unor boli. De aceea noi îți prezentăm dieta detox de 7 zile care te poate ajuta. Dacă vrei să scapi de toxinele din organism, dar și de câteva kilograme bune, o soluție ar fi o dietă de detoxifiere.
Măcar o dată plan de detoxifiere in 7 zile an este indicat să ții o asemenea dietăpentru că pur și simplu te vei simți mult mai bine.
În plus, poți slăbi între 5 și 7 kilograme în doar o săptămână, dacă urmezi cu strictețe această dietă detox. Citește și Meniul din dieta detox de 7 zile Ziua 1 Mic dejun: fructe de goji, ml suc natural de fructe.
Prânz: o supă de legume și g salată de crudități. Gustare: un pumn de nuci.
Ziua 2 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe. Prânz: supă cremă de spanac cu crutoane, mâncare de praz cu măsline.
Plan de detoxifiere pentru 7 zile
Gustare: doi morcovi. Cină: spanac cu un albuș de la un ou fiert cu un praf de sare.
- Se vor servi alaturi de o portie de orez brun - somon la cuptor cu cartofi nature - se va coace la cuptor file de somon si se va asezona cu cartofi si legume fierte la aburi - ton si creveti cu taitei - se vor cali mai multe tipuri de legume ceapa, ciuperci, ardei, dovlecei si praz in putin ulei de masline.
Не имея инструкций касательно робота, они позволили ему сопровождать Олвина.
- Hpv szemolcs a nemi szerven
Ziua 3 Plan de detoxifiere in 7 zile dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe. Prânz: o porție de paste integrale cu sos de roșii proaspăt și câteva măsline. Gustare: un fruct de sezon sau o limonadă cu o linguriță de miere.
Curăţarea colonului şi detoxifierea organismului prin metode naturale
Gustare: un pumn de migdale. Cină: doi ardei copți și ciuperci cu mărar și usturoi. Ziua 5 Mic dejun: fructe de goji, ml suc natural de fructe.
Gustare: un fruct sau o limonadă cu o linguriță de miere. Ziua 6 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe.
Prânz: supă cremă de spanac, crutoane, mâncare de praz cu măsline. Ziua 7 Mic dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe.
Dieta detox de 7 zile. Slăbești 7 kilograme și scapi de toxine
Prânz: supă de legume, salată de crudități. Ce trebuie să faci ca dieta detox să funcționeze Trebuie să te hidratezi foarte bine în fiecare zi și să consumi cel puțin doi litri de apă plată. Poți înlocui sucul de fructe cu suc de legume, cu ceai sau cu o limonadă îndulcită cu o linguriță de miere, conform libertateapentrufemei.
Cafeaua și alcoolul sunt interzise în această dietă. Nu uita că este indicat să cer sfatul medicului înainte de a urma o dietă de detoxifiere sau de slăbire. Foto: shutterstock.
